Bez względu na ilość nałożonego pudru, twarz ciągle sprawia wrażenie świecącej i lepkiej? Jeśli tak, to prawdopodobnie jesteś posiadaczką cery tłustej. Ten rodzaj skóry z powodu bardzo podobnego wyglądu często mylony jest z cerą trądzikową. Jednak mimo zbliżonych do siebie dolegliwości, tłusta skóra wymaga nieco innej pielęgnacji i leczenia. Nie zawsze towarzyszy jej trądzik i widoczne wypryski. Kluczem do odpowiedniej opieki nad tłustą cerą jest więc zrozumienie jej potrzeb. Warto więc dowiedzieć się trochę więcej o jej specyficznych wymaganiach i w jaki sposób ją chronić.

Tłusta skóra - jak powstaje i czym się wyróżnia.

Tłusta skóra to przede wszystkim zbyt intensywna praca gruczołów łojowych. Zwiększona produkcja sebum może prowadzić do zatkanych i rozszerzonych porów. W konsekwencji na skórze mogą pojawiać się liczne wypryski i nieestetyczne plamy. Problem związany z nadmierną aktywnością gruczołów zaczyna się zazwyczaj już w okresie nastoletnim. W tym czasie często dochodzi do zaburzeń działania hormonów kontrolujących funkcjonowanie poszczególnych procesów, w tym wydzielania łoju. Przypadłość zbyt tłustej skóry nie dotyka tylko młodzieży - istnieje wiele czynników, które przyczyniają się do nadmiernej produkcji sebum w różnym wieku. Mogą to być m.in. uwarunkowania genetyczne, przewlekły stres, palenie papierosów i spożywanie dużych ilości alkoholu, problemy z układem trawiennym, przyjmowanie niektórych leków. Nie można zapominać, że niewłaściwa pielęgnacja i uboga w wartości odżywcze dieta są równie ważnym czynnikiem powodującym lepką i świecącą się skórę.

Cera tłusta to przede wszystkim nadmierne wydzielanie sebum - twarz jest stale błyszcząca, sprawia  wrażenie lepkiej i wiecznie nieświeżej. Największym problemem przy tym rodzaju skóry jest duże ryzyko zakażenia infekcjami zarówno bakteryjnymi, jak i grzybiczymi oraz występowanie nieestetycznych wyprysków. Często towarzyszy jej trądzik i widoczne zaskórniaki. Właściciele tego rodzaju cery mogą doszukiwać się w niej jednak zalet. Dzięki nadmiernej ilości łoju skóra na twarzy jest gruba i dobrze chroniona - nie trzeba przejmować się zbytnio szkodliwym działaniem mrozu. Dodatkowo w tym przypadku procesy starzenia są znacznie powolniejsze niż w przypadku cery suchej czy mieszanej. Mimo to nadmierne błyszczenie skóry może skutecznie przesłaniać wszystkie pozytywne aspekty. Dlatego też z pomocą przychodzi odpowiednia pielęgnacja, która pozwoli na skuteczne unormowanie nadprodukcji sebum. Jeżeli chcesz cieszyć się zdrowym i dobrym wyglądem skóry, warto poświęcić chwilę uwagi zastosować kilka prostych technik opisanych poniżej.

Czego unikać przy tłustej cerze

Niezależnie od rodzaju cery, kluczem do sukcesu jest odpowiednia i dobrze dobrana pielęgnacja. Wbrew przekonaniom, skóra tłusta wymaga delikatnych zabiegów. Silne wysuszenie twarzy nie poprawi jej kondycji. Wręcz przeciwnie, może to pogorszyć sytuację. Przesuszona skóra będzie dążyć do wyrównania nawilżenia, produkując jeszcze większą ilość sebum - a jak wiadomo, większa ilość sebum jest ostatnią rzeczą, której pragną osoby z tłustą cerą. Z tego względu lepiej unikać wszystkich mocno wysuszających (odtłuszczających) i drażniących preparatów. Zrezygnuj z kosmetyków, które w swoim składzie mają dużą zawartość alkoholu.

Tłusta cera nie lubi przeciążenia. Jeżeli malujesz się na co dzień, zwracaj uwagę na rodzaj podkładu. Pozbądź się z kosmetyczki wszystkich intensywnie kryjących i zatykających pory fluidów. Chociaż dążysz do zakrycia niedoskonałości, to nie tędy droga! Nałożona maska z podkładu będzie nienaturalnie wyglądającym kamuflażem, w dodatku skutecznym tylko przez kilka godzin. Zdecydowanie korzystniejsze będzie przestawienie się na kremy maskujące typu BB, np. RESIBO SELF LOVE KREM BB LIGHT BEIGE.  Produkt nie tylko zatuszuje wszystkie niedoskonałości, ale wpłynie korzystnie na skórę - pozostawi ją nawilżoną i odżywioną, łagodząc wszelkie podrażnienia.

Niestety, nasza cera często jest odzwierciedleniem naszej diety. Jeżeli chcesz pozbyć się nadmiernej ilości sebum, warto pomyśleć o zrezygnowaniu z cukrów, węglowodanów i wysoko przetworzonej żywności. Przestaw się na cukry naturalnego pochodzenia np. z owoców i warzyw. Pamiętaj także o prawidłowym nawodnieniu. Chociaż chcesz wysuszyć swoją twarz, nie możesz zrezygnować z wody. Odwodnienie się nie poprawi kondycji skóry, może ją tylko skutecznie pogorszyć!

Podstawowe zasady pielęgnacyjne

1. Oczyszczenie

Wiemy już, czym jest tłusta cera, jak się objawia i co jej szkodzi. Teraz pora, aby zastanowić się co ją poprawia. Będzie to przede wszystkim prawidłowa higiena i odpowiednia pielęgnacja. Najważniejszym celem terapii będzie regulacja pracy gruczołów łojowych i zmniejszenie warstwy rogowej naskórka. Nie obędzie się więc bez dokładnego i regularnego oczyszczania. Myj twarz dwa razy dziennie - rano i wieczorem. Poranna toaleta pozwoli na zmycie nagromadzonego przez noc sebum, natomiast wieczorna na usunięcie ewentualnego makijażu i wszelkich zanieczyszczeń. Dzięki temu odblokujemy zapchane pory, ułatwiając im prawidłową pracę. W tym zadaniu doskonale sprawdzi się EcoLab Głęboko Oczyszczający Żel Mycia Twarzy do Skóry Tłustej i Problematycznej. Formuła produktu zawiera 99% składników pochodzenia naturalnego m.in olejek z bergamotki działający przeciwzapalnie, ekstrakt z wrzosu posiadający właściwości antyoksydacyjne oraz ekstrakt z irysa i szałwii działający nawilżająco, oczyszczająco i przeciwzapalnie. Produkt nie zawiera SLS, SLES parabenów i silikonów, które mogą podrażniać skórę.

W celu dokładnego oczyszczenia tłustej skóry możesz sięgnąć po Bio4You Naturalna Gąbka Konjac z aktywnym węglem bambusowym. Wykonana z naturalnych składników gąbka bambusowa głęboko oczyszcza pory i delikatnie złuszcza martwe komórki, nie narażając skóry na podrażnienia. W dokładny sposób pozwala pozbyć się z powierzchni skóry nagromadzonego sebum i innych zanieczyszczeń. Wchodzący w skład popiół bambusowy odżywia skórę naturalnymi minerałami, wykazuje również doskonałe właściwości myjące i antyseptyczne.

2. Peelingi i złuszczanie

Zastanawiasz się jak w delikatny sposób pozbyć się zgrubiałego, martwego naskórka? Z pomocą przychodzą peelingi enzymatyczne - bezpieczniejsze dla skóry tłustej. Preparaty zawierające drobinki ścieralne różnej grubości mogą w łatwy sposób podrażnić cerę i przynieść niepożądane efekty. Jeśli chcesz złuszczyć skórę bez narażania jej na negatywne konsekwencje, możesz sięgnąć po MIYA MY BEAUTY NATURALNY PEELING ENZYMATYCZNY. Kosmetyk skutecznie reguluje nadmiar sebum, oczyszczając, wygładzając i poprawiając wygląd skóry. Zawarte w peelingu witaminy E i B5 łagodzą i poprawiają kondycję cery, a olejki ze słodkich migdałów, pestek malin, moreli nawilżają, nadają miękkość, regenerują. Dodatkowo wchodzący w skład enzym papaina oczyszcza pory, redukuje zaskórniki, wygładza, reguluje wydzielanie sebum. Regularne stosowanie peelingu wpływa na zmniejszenie widoczności zaskórniaków i niedoskonałości oraz zapobiega przed powstawaniem nowych.

3. Nawilżenie

Choć dla wielu nawilżenia tłustej cery wydaje się nielogiczne, jest to bardzo istotny element jej pielęgnacji. Odpowiednie nawilżenie odpowiada za zmniejszoną pracę gruczołów łojowych. Nie produkują one zbyt dużych ilości sebum, ponieważ skóra jest już odpowiednio natłuszczona. Dobrze dobrane kremy nie wpłyną na mocniejsze błyszczenie się i lepienie twarzy. Wręcz przeciwnie, pomogą one zmatowić skórę, zmniejszyć widoczne pory i załagodzić wszelkie podrażnienia. AVA ACNE CONTROL DERMOPROGRAM KREM MATUJĄCO-NORMALIZUJĄCY NA DZIEŃ został stworzony z myślą o zbyt przetłuszczającej się cerze. Jego formuła bogata w składniki aktywne o działaniu antybakteryjnym i normalizującym, a także nawilżającym. Ekstrakt z afrykańskiego drzewa Enantia Chlorantha i kwas oleanolowy regulują pracę gruczołów łojowych, ograniczając wydzielanie sebum. Lekka i nietłusta konsystencja sprawia, że skóra twarzy jest matowa, ale nawilżona i elastyczna.

4. Tonizacja

Cera tłusta powinna być dodatkowo zakwaszana. Warto więc do jej pielęgnacji używać toników wyrównujących pH skóry. Pamiętaj jednak, aby nie używać kosmetyków zawierających alkoholi. Doskonałym tonikiem dla skóry tłustej okazuje się być CLOCHEE Soothing Antioxidant Toner - Łagodzący Tonik Antyoksydacyjny. Zawarte w nim składniki, takie jak ekstrakt z zielonej herbaty i ekstrakt z miłorzębu japońskiego mają za zadanie w bezpieczny sposób przywrócić skórze właściwe pH. Dodatkowo jednak chronią skórę przed wpływem czynników zewnętrznych, poprawiają jej kondycję, a także wspomagają odnowę naskórka. Przeciwutleniacze i substancje roślinne nadają cerze jedwabistą gładkość i miękkość.

5. Maseczki oczyszczające

W walce z nadmiarem sebum z pomocą przychodzą wszelkiego typu maseczki do cery tłustej. Stosując je raz w tygodniu zapewnisz skórze odpowiednie odżywienie i odprężenie. Spośród wielu dostępnych propozycji możesz wybrać BIELENDA MASECZKA NORMALIZUJĄCA SEBUM CONTROL Z BIOAKTYWNYM FERMENTEM DROŻDŻOWYM. Bioaktywny ferment drożdżowy jest naturalnym źródłem minerałów, witamin i peptydów. Taka formuła zapewnia skłonnej do przetłuszczeń skórze najwyższy poziom pielęgnacji, redukując wszelkie przebarwienia i zmniejszając ilość produkowanego sebum.